Štítek: deprese

bylinkami proti stresu a depresím

Bylinky proti stresu

Příznaky stresu a úzkosti se vyznačují napětím, emoční labilitou, ztrátou pozornosti, bušením srdce, dýchacími potížemi. Toto jsou jen některé z příznaků. Pozorujete z nich některé i na sobě? Je ještě i jiné? Tak rozhodně to nenechávejte bez povšimnutí. Říká se, že čistota znamená půl zdraví. Člověk vyrovnaný a bez stresu – znamená druhá půlka zdraví!  Stres dokáže...

Vanilka pravá

(Vanilla planifolia) Něco o původu vanilky Je to popínavá orchidej původem z Mexika. Je to taky jediná orchidej, ze které máme potěšení krom květů tak i jejích plodů – tobolek. Až do poloviny 19. století byl tento druh endemitem – vyskytující se pouze v Mexiku, protože rostlinu opylují jen tamní včely rodu Melipona, nebo jen některé druhy...

Třezalka tečkovaná

(Hypericum perforatum) Čeleď: Třezalkovité (Hypericaceae) Je to jedna z DIVOKÝCH BYLINEK, které si můžeme nasbírat ke konci června, ideálně na svatého Jana. Jak ji poznáme? Chceme-li ji bezpečně poznat, pořádně rozmačkáme jeden otevřený květ. Pokud jde o třezalku, obarví vám prsty do červena. Co se sbírá? Sbírá se celá nať (na čaj nebo přísadu do...

Meduňka lékařská

(Melissa officinalis) Čeleď: Hluchavkovité (Lamiaceae) Jak se pěstuje meduňka Je to vytrvalá bylina vyžadující plné slunce s poledním stínem, půdy jakékoliv vhlčí. Množí se výsevem na jaře – klíčí velice pomalu, stonkovými řízky v létě nebo dělením trsů na jaře nebo na podzim. Je to velmi odolná bylina vhodná pro začátečníky. Menší rostlinky lze pěstovat i v...