Listopad je právě dle Tradiční čínské medicíny měsícem dýchacích cest. Tyto orgány potřebují větší pozornost právě v tomto období, kdy začínají plískanice a takzvaný nečas. Je dobré vědět, co v tomto období dělat, abychom byli přes celou zimu zdraví. Vezmeme to pěkně po pořádku. Plíce posilujeme stravou i bylinami. Dýchací cesty jsou spojené i s ledvinami. Na podzim jsme se také věnovali...
VYUŽIJTE PŘIROZENOST PODZIMU K POSÍLENÍ IMUNITY V měsíci říjnu je dobré se postarat právě o tyto orgány, protože podle Tradiční čínské medicíny je potřeba jim odlehčit. Je to také ruku v ruce i se zvyklostmi našich předků. Samotné počasí nám nabízí zklidnění, už je zase noc delší než den a také naše tělo potřebuje odpočinek a nabrat sílu před vypuknutím zimy....
Zaměříme se na čtyři hlavní plody, které jsou v září aktuální. Ukrývají v sobě mnoho látek, které budeme potřebovat v zimním období. Doslova nás připravují na zimu, lákají svými barvami, abychom si je sebrali. Kterým plodům se v tomto článku budeme věnovat? Hlohu obecnému, Trnce obecné, Šípku a Jeřábu ptačímu. HLOH OBECNÝ Je to plod, který má podobné účinky jako květ hlohu,...
Jak si můžeme pomoci při cukrovce? Je možné ji zvrátit, když už ji máme? Jak postupovat už preventivně nebo v případě, že nám lékař zjistil zvýšenou hladinu cukru v krvi?
Jaké potíže můžeme řešit pomocí bylinek - dnes to budou OČI
Hodně se rozcházejí názory na to, kdy je vhodné konvičku na výplach dutin používat. Klademe si tedy otázku, můžeme používat konvičku i při rýmě? Jak je to se zelenou rýmou? Pokud se vám nechce číst, tak si pusťte video, je to takový souhrn článku, ale článek je přece jen o něco podrobnější. Kdy konvičku používáme? Konvička Rhino-horn je výborný...
Komonice lékařská (Melilotus officinalis) Od července začíná kvést tato bylina, patří mezi léčivky, která krášlí louky, hlavně roste na různých náspech a podél cest. Je hojná v celé ČR, ve vyšších polohách její výskyt slábne. Je to rostlina dvouletá, původně ze středomoří. Vyrůstá až do výšky 1,5 metru. Co se sbírá? Sbírá se kvetoucí nať komonice od června do září...
Tento měsíc je takový probouzecí, ve vzduchu je jaro a těšíme se na zahájení sezóny. A to jak sezóny bylinkové, tak i zahradní. Já osobně toto období miluju, protože začínají růst divoké bylinky a taky začínám s výsevem většiny bylinek, které se mohou pěstovat v nádobě nebo i později na zahradě. Vždycky jsem potřebovala nějaký sumář nebo přehled toho, jaké rostou v březnu divoké...
Podělím se zde o svůj příběh, jak jsem se postavila k vleklému problému, zvanému záněty dutin. Chci dát naději všem, kdo máte tyto potíže, abyste věděli, že vždy je nějaká šance se z toho dostat. Tento článek bude delší než obvykle. Před časem jsem zveřejnila video o tom, kdy mi záněty dutin vznikly a jaká byla pravděpodobně příčina a druhé video...
Cuketa se dá jak již víme využít v kuchyni mnoha způsoby. Avšak málo se píše o jejím vlivu na naše zdraví. K velkému překvapení to není jen voda a trocha vlákniny, ale přínosů má mnohem více. Co se týká té gurmánské stránky, tak má velmi jemnou nevýraznou chuť a dá se tak do ní vtisknout chuť jakéhokoli koření nebo bylinky. Samozřejmě jde...
