Autor Michaela Maťhová

O autorovi

Specializuje se na pěstování, sběr a využití bylinek a radí dalším lidem, jak je mohou pěstovat na zahradě, balkóně nebo v bytě. Dělí se o zkušenosti jak využít i jejich léčivou sílu k upevnění zdraví. Je autorkou eBooku DIVOKÉ BYLINKY také eBooku ZBAVTE SE ZÁNĚTŮ DUTIN JEDNOU PROVŽDY Vytvořila také online-kurzy SÍLA BYLIN VE TVÉM ŠÁLKU PĚSTOVÁNÍ BYLINEK V NÁDOBÁCH Žije svůj život v souladu s bylinkami, těší se z jejich krásy a vůně. Inspiruje druhé o tom, jak je možné si pomoci ke zlepšení zdraví díky bylinkám.

Vlaštovičník větší

(Chelidonium majus) Když se řekne vlaštovičník, hned nám vyvstane na mysl jeho účinky na bradavice a ještě se nám vybaví jeho žlutooranžové mléko, které začne uvolňovat při utržení nebo jakémkoli poranění rostliny. Jak je to s vnitřním užíváním? Má ještě další účinky, kromě likvidace bradavic? Je jedovatý, nebo se vnitřně užívat může? O tom bude dnešní článek. Vlaštovičník je velmi...

Rýmovník – pěstování a jeho využití

Používá se k zahnání rýmy, hlavně pomáhá rýmě předcházet. Také odpuzuje hmyz a kočky. Tato rostlinka pochází z Austrálie (P. Argentatus) voní hodně po citronech, další druh zase z JV Afriky (P. Amboinicus) voní zase spíše jako oregano a máta. Rýmovníku se obecně také říká molice nebo mexický eukalypt. Rýmovník (Plectranthus argentatus, Plectranthus amboinicus) Pěstování Rýmovník má rád světlejší místo, bez...

Česnáček lékařský

Alliaria petiolata Během dubna nám začíná růst další bylinka, která voní po česneku, proto se jí také říká česnáček, navíc je to česnáček lékařský. Má totiž i léčivé účinky – očistné, antiseptické a dokonce i protirakovinné.  Jeho česnekovo-hořčičná chuť je velmi příjemné zpestření do mnoha jídel. Česnáček je dvouletá nebo krátce vytrvalá rostlina hojně rostoucí v listnatých a křovištních lesích, hájích, na rumištích...

Řeřicha setá – bylinka, kterou lze pěstovat celý rok

Tuto bylinku můžete pěstovat opravdu kdykoliv. Je výborná kteroukoli roční dobu a nejvíce ji uvítáme v zimních měsících, kdy už nám začíná chybět mnoho vitamínů. Rychle vyroste a má široké využití. Obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které nám chybí obzvlášť právě v zimním období. Má také léčivé účinky, například působí jako přírodní antibiotikum. Pokud vás zajímá pěstování bylinek po celý...

Je dnešní konzumace ovoce a zeleniny opravdu tak zdravá? A jak je to s bylinkami?

Ovoce a zelenina v dnešní době přináší jen minimum živin, pokud se bavíme tedy o dováženém ovoci a zelenině, tam je to snad nejhorší. Je tedy potřeba zařadit do jídelníčku divoké bylinky, tak jak to dělali naši předkové.

Signály těla a tipy jak včas bojovat proti respiračním chorobám

Tělo dokáže v předstihu upozornit na to, že nějaký bacil se snaží nabourat naše zdraví. Dokážete tyto signály odhalit? Bude řeč hlavně o respiračních chorobách, které jsou rozšířeny hlavně v zimě. I když takové záněty dutin umí potrápit kdykoli během roku, i v létě – mívala jsem bohužel takovou zkušenost. Pokud umíme tyto signály rozpoznat, můžeme si lehko pomoci přírodní formou...

Top Oříšky – 11 nejznámějších a zdravých oříšků

Oříšky a semena jsou velice v oblibě, zvláště v zimním období. Kromě konzumace se využívají také v kosmetice a pro zdravotní účely. Představují velký přínos pro naše zdraví a tak si představíme 11 nejznámějších ořechů, oříšků, semínek, které stojí za pozornost. VLAŠSKÉ OŘECHY Vlašské ořechy patří zcela určitě k těm nejoblíbenějším a nejvíce konzumovaným. Mají široké využití. Z nezralých se dají vyrobit likéry, kompotují se...

Naše přírodní zbraně proti chřipce, nastydnutí i zánětům dutin

Zimní období s sebou nese zvýšené riziko, že chytneme nějakou virózu, chřipku, nebo nastydneme rýmou, která se může zvrtnout až v záněty dutin. Co můžeme proti tomu dělat? Je ještě možnost, jak si posílit imunitu? Určitě ano. Vyzbrojte se také zbraněmi, bez kterých si zimu už nedokážeme představit. Níže jsem natočila v 11 minutách svůj příběh o tom, jak...

Koriandr setý

(Coriandrum sativum) Je to bylinka, u které je pěstování nenáročné a dá se využít úplně celá. Známe ji spíš jako koření, protože se koriandrové semínko používá do kořenících směsí, například se nachází v Kari. Můžeme si ji klidně pěstovat i doma za oknem a využívat její listy do omáček, polévek, zeleninových směsí, dokonce i pod maso. Pojďme se podívat, jakými způsoby se dá využít,...

Nejlepší bylinky na hubnutí

Je už dávno zřejmé, že nadváha a hlavně obezita škodí. Nadváha je spojena s nárůstem krevního tlaku, srdečních onemocnění a cukrovky. Čím je člověk obéznější, tím má bohužel i méně pohybu, protože s nadváhou se logicky pohybují obtížněji a tak se dostává do bludného kruhu, kdy se snaží shodit tím, že málo jí, ale nehýbe se. Ke správnému hubnutí patří jednoznačně kromě...