Rozrazily a jejich účinky

Které rozrazily se mohou sbírat a jaké mají účinky? Rozrazilů se u nás vyskytuje celá řada, je to více jak 30 druhů. Kvete blankytně modrým květem, může být i lehce narůžovělý nebo bělavý. Často jej najdeme ve světlých lesích, sušších loukách, pastvinách a mezích, v zahradách.

Mezi bylináři je ceněn hlavně rozrazil lékařský (Veronica officinalis) a rozrazil potoční (Veronica beccabunga), ten má masitější listy a lodyhu dlouhou 20 – 40 cm, roste na vlhkém stanovišti.

Velmi pravděpodobně jste určitě narazili na rozrazil rezekvítek, nebo je nazýván také jako rozrazil obecný (Veronica chamaedrys). Ten je snad u nás nejrozšířenější. Je drobnější, lodyha je dlouhá 10 – 30 cm. Kvete od června do srpna, sbírá se často v začátku června.

Další velmi hojně rostoucí rozrazil je rozrazil perský – (Veronica persica) – jeho modré kvítky je vidět už hodně brzy na jaře, kvete až do zámrazu, je velmi odolný a lze jej sbírat téměř celou sezonu.

Rozrazily mají podobné účinky, ale množství účinných látek se může dle druhů rozrazilů lišit. Já nejčastěji sbírám rozrazil perský a rozrazil rezekvítek, protože jsou nejvíce rozšířené.

Další rozrazily, které můžete potkat a klidně i sbírat:

Co se sbírá?

Sbírá se kvetoucí nať.

Účinky rozrazilu

Rozrazil se používá jako čerstvý nebo sušený k přípravě čaje, který se pije samostatně ráno a večer, nebo je součástí dalších čajových bylin. Čaj z rozrazilu je velmi chutný. Ve Francii jej pijí podobně jako černý nebo zelený čaj. Švýcarský farář Künzle doporučuje lidem, kteří jsou zatíženi duševní prací, aby před spaním pili tento uklidňující čaj. Jeden šálek čaje, který vypijeme večer před spaním, dělá přímo divy svým uklidňujícím účinkem.

• Proti nervozitě a melancholii – má uklidňující účinky při nervozitě způsobené duševní přepracovaností, podporuje paměť a odstraňuje pocity závratě, potlačuje také melancholii
• čistí organismus – rozrazil čistí krev a napomáhá tak při kožních problémech
• močové ústrojí – je močopudný, pomáhá při zánětech močových cest a při ledvinových kamenech
• snižuje cholesterol
• dýchací ústrojí – pomáhá při astmatu a zánětech průdušek

Rozrazil můžete i konzumovat za syrova, má jemné listy a přidáváme čerstvý do salátů, do polévek, podobně jako ptačinec žabinec. Rozrazil se dobře kombinuje právě s ptačincem nebo s řeřichou.

Okrasné rozrazily

Rozrazily jsou také šlechtěné jako okrasné druhy rostlin do zahrad. Jsou to krásně kvetoucí trvalky, ale k léčebným účelům se nepoužívají. Všimněte si, jak nápadně mají všechny rozrazily podobné květy – myslím ty jednotlivé kvítky. I když listy mohou mít různé, i bíle skvrnité, také tvarově rozdílné – od hladkých okrouhlých po zubaté špičaté, tak květy si zachovávají stejný tvar. Liší se také svým vzrůstem – od půdopokryvných po 1m vysoké.

Posílám tady pro inspiraci několik šlechtěných druhů, která mám na zahradě jen tak pro radost.