Ukážu vám svět bylinek, naučím vás bylinky poznávat, pěstovat a využívat pro zdraví, radost i krásu.

 

Michaela Maťhová

  • Máte obavy, abyste si užíváním bylinek neublížili?
  • Je možné se bylinkami předávkovat?
  • Získejte vědomosti o tom, jak užívat bylinky bezpečně

Řeřišnice luční, žerušnica lúčna

Je to vytrvalá bylinka latinsky Cardamine pratensis, slovensky Žerušnica lúčna, kterou můžete vídat vykvétat od konce dubna a během května na loukách, v zahradách, bývá v blízkosti potoků, říček, má ráda vhlčí prostředí. Kvete jemně narůžovělými květy a je jedlá. Působí dobře na naše játra, ledviny a dýchací cesty. Pojďme si o této bylince něco říct. Tady si pusťte i krátké video o řeřišnici, pokud...

Artyčok zeleninový

Je to pro nás stále exotická zelenina, ale daří se ji pěstovat i v našich podmínkách a má velmi zajímavou hořkosladkou chuť. Tepelně se upravuje na různé způsoby. Je to doslova lahůdková zelenina, která ozvláštní běžný pokrm. Pro lidský organismus má velmi příznivé účinky – artyčok je možné využít i pro léčebné účely. Artyčok zeleninový – Cynara scolimus pochází...

Angínovník čínský

Jak již název napovídá angínovník čínský pochází z Číny, roste však i v Indii, Japonsku a na Filipínách. Po celém světě se pak pěstuje jako okrasná pokojová rostlina a léčivka zároveň. Její latinský název je Belamcanda chinensis nebo také Iris domestica. Jak se angínovník využívá? Pro léčebné účely se používají čerstvé listy a oddenek ve formě odvaru. Listy se žvýkají při...

Šanta kočičí a další bylinka jako lákadlo pro kočky

Které bylinky jsou pro kočky jako magnet? Jsou léčivé i pro člověka? Šanta kočičí je krásná bylinka, která vám poslouží k usměrnění koček, aby používaly ke škrábání konkrétní místa....

Výroba domácí masti

Jak vyrobit domácí bylinkovou mast? Jaké je možné použít ingredience a hlavně – jaký masťový základ je nejlepší? Jednoho dne se rozhodneme, že si vyrobíme bylinkovou mast. Ale jaký použít základ? Co je lepší? Sádlo, vazelína, kokosový olej, nebo bambucké máslo? Rozebereme si jedlotlivé látky, jaké jsou jejich vlastnosti a kdy je dobré je použít. Dále si...

Bylinky pro děti

Jak je to s bylinkami pro děti? Které bylinky jsou pro děti vhodné a od kdy jim můžeme nějaké dávat? V tomto článku si řekneme, jaké bylinky jim můžeme podávat dětem například pro zmírnění kašle, horečky nebo zažívacích potíží. A taky od jakého věku dítěte se může začít. Navíc rodiče často řeší i to, kdy přidávat bylinky dětem do stravy...

Bylinkové směsi – jak je namíchat a užívat?

V tomto článku hned na začátku upřesním, že se často používá označení „bylinkový čaj“ je to vlastně nesprávný výraz. Čaj pochází z čajovníku a proto se označení „čaj“ správně používá právě pro nápoj vytvořený z čajovníku. Pokud máme ještě směs bylin v sušené podobě, také se jim také neříká bylinkový čaj, ale bylinková směs. Po zalití určitého množství směsi horkou vodou...

Proč je jablko zdravé a recept na jablečný ocet

Jablka jsou naším nejrozšířenějším ovocem, mají v našich zeměpisných šířkách velmi dlouhou historii, patří tedy mezi nejstarší původní ovoce v naší oblasti. V tomto článku si uvedeme, proč je dobré sníst alespoň jedno jablko denně, proč je dobré jíst nejen slupku ale také jadřinec! Pak se naučíte recept na jablečný ocet a dozvíte se, jaké blahodárné účinky má na náš organismus....

Jak snížit cholesterol, aneb pomůžou bylinky na cholesterol?

V tomto článku vám odhalím dosud zjištěné skutečnosti o tom, co způsobuje kornatění cév (aterosklerózu) – tedy usazování cholesterolu v cévách. Dále si popíšeme, jak cholesterol funguje v těle a že samotný cholesterol údajně není tou hlavní prvotní příčinou aterosklerózy. To, že máme zvýšenou hladinu cholesterolu v těle má určitý důvod – tělo totiž dokáže cholesterol odbourávat a to, že se...

Krvavec toten

Tato rostlina je velmi zajímavá, může se využít jako mladé listy do salátů a polévek, sušená nať a kořen při léčbě hemoroidů, zánětů ledvin, paradontóze či při silně krvácivé menstruaci. O účincích však podrobně později. Zajímal mě původ jeho názvu – buď má název buď kvůli své barvě květu nebo kvůli tomu, že dokáže zastavit krvácení. Přikláním se spíš...