Ukážu vám svět bylinek, naučím vás bylinky poznávat, pěstovat a využívat pro zdraví, radost i krásu.

 

Michaela Maťhová

  • Máte obavy, abyste si užíváním bylinek neublížili?
  • Je možné se bylinkami předávkovat?
  • Získejte vědomosti o tom, jak užívat bylinky bezpečně

Jeřáb obecný

Byl „objeven“ docela náhodou, počátkem 19. století v okolí obce Ostružná u Šumperku díky pastevcům ovcí, kteří jej ochutnali a zjistili, že tento jeřáb není vůbec hořký. Je to tedy původní plodina zdejšího kraje. Říká se mu také citrón severu. V dnešní době se volně vyskytuje především v Jeseníkách, jinde ho spatříme jen málokdy. V dnešní době může být i vysazen v okolí...

Komonice lékařská

Komonice lékařská (Melilotus officinalis) Od července začíná kvést tato bylina, patří mezi léčivky, která krášlí louky, hlavně roste na různých náspech a podél cest. Je hojná v celé ČR, ve vyšších polohách její výskyt slábne. Je to rostlina dvouletá, původně ze středomoří. Vyrůstá až do výšky 1,5 metru. Co se sbírá? Sbírá se kvetoucí nať komonice od června do září...

Divoké bylinky v březnu a pěstování bylin v březnu

Tento měsíc je takový probouzecí, ve vzduchu je jaro a těšíme se na zahájení sezóny. A to jak sezóny bylinkové, tak i zahradní. Já osobně toto období miluju, protože začínají růst divoké bylinky a taky začínám s výsevem většiny bylinek, které se mohou pěstovat v nádobě nebo i později na zahradě. Vždycky jsem potřebovala nějaký sumář nebo přehled toho, jaké rostou v březnu divoké...

Mangold

Je to rostlina, která nahrazuje špenát. Má nad špenátem dvě velké výhody: V létě nevybíhá do květu a tak je možné jej sklízet až do zámrazu. Neobsahuje takové množství kyseliny šťavelové jako špenát. Kyselina šťavelová snižuje využití vápníku v těle. Mangold je příbuzný špenátu a řepě a můžeme ho vidět ve dvou základních podobách. Buď je to mangold listový nebo řapíkatý....

Pupečník asijský

Pupečník (Centella asiatica, či hydrocotyle asiatica), zvaný též gotu kola, pochází z tropických částí Asie a Jižní Afriky. Roste na vlhkých a mírně zastíněných místech – často na okrajích vodních toků a bažin, ale i na pastvinách, uchytí se i na skalnatých srázech. U nás se tedy pěstuje jako pokojová rostlina, nesnese mráz. Pupečník je krásná plazivá rostlina, která je nejen léčivá, ale vypadá...

Trnka obecná – využití a recepty

Je to keř, který na jaře svítí záplavou bílých drobných květů na loukách, stráních a v remízcích. Taky máte rádi tuto jarní krajinu? V tomto článku se budeme bavit jak o využití plodů trnek, tak i jejich květů. Trnka obecná je příbuzná švestkám. Trnek najdete v naší přírodě skutečně hodně. Sběr tedy nebude náročný – respektive sběr trochu ano, protože jsou...

Jak jsem se zbavovala zánětu dutin

Podělím se zde o svůj příběh, jak jsem se postavila k vleklému problému, zvanému záněty dutin. Chci dát naději všem, kdo máte tyto potíže, abyste věděli, že vždy je nějaká šance se z toho dostat. Tento článek bude delší než obvykle. Před časem jsem zveřejnila video o tom, kdy mi záněty dutin vznikly a jaká byla pravděpodobně příčina a druhé video...

Cuketa recepty a účinky cukety

Cuketa se dá jak již víme využít v kuchyni mnoha způsoby. Avšak málo se píše o jejím vlivu na naše zdraví. K velkému překvapení to není jen voda a trocha vlákniny, ale přínosů má mnohem více. Co se týká té gurmánské stránky, tak má velmi jemnou nevýraznou chuť a dá se tak do ní vtisknout chuť jakéhokoli koření nebo bylinky. Samozřejmě jde...

Rdesno hadí kořen

Tato rostlina je na loukách už z dálky nepřehlédnutelná. Její světle růžové podlouhlé květenství přitáhne naše oči. Je to rdesno hadí kořen (Bistorta officinalis, syn. Polygonum bistorta). Je to vytrvalá bylina z čeledi rdesnovitých, která dorůstá do výšky 30-120 cm. Kořen je tlustý, hadovitě zakřivený, proto se jí řká hadí kořen. Kde ho najdeme? Často je vidět ve vlhčích...

Rozrazily a jejich účinky

Které rozrazily se mohou sbírat a jaké mají účinky? Rozrazilů se u nás vyskytuje celá řada, je to více jak 30 druhů. Kvete blankytně modrým květem, může být i lehce narůžovělý nebo bělavý. Často jej najdeme ve světlých lesích, sušších loukách, pastvinách a mezích, v zahradách. Mezi bylináři je ceněn hlavně rozrazil lékařský (Veronica officinalis) a rozrazil potoční (Veronica beccabunga), ten...